Так. Очень хорошо. Новая мотивирующая система позволяет мне заниматься каждый день, но есть и минусы - т.к. я всё равно много туплю за компом, то ложусь крайне поздно. Вчера лёг в 2:40...
Надо ещё поставить условие на сон не позднее 24. В идеале до 23 опуститься. Я, в принципе, выспался сегодня за 6 часов. Но так буду ложиться в 11 и вставать в 5.
Тоже высыпаясь за 6 часов и не тупля сколько за компом.

Ещё тут от мамы прилетело, что мне нужно делать упражнения для кровообращения таза из-за сидячего образа жизни. Поддерживаю...

А ещё отсутствие режима подразумевает и дальнейшие пропуски тренировок на улице. Пора этот порочный круг разбивать.

И ещё. Моя зависимость от шоколада перешла все различимые границы, так что теперь я решил броситься в другую крайность - перепрограммировать себя на ненависть к шоколаду. Уже вчера начал)) Из крайности в крайность, но уж лучше та крайность, при которой я вообще его не ем.

Нужно будет подредактировать комплекс упражнений. Опять начать делать Тибетцы? Стойку всадника? Я тут столько интересного про стойку всадника прочитал) Нагуглил в инете группу по Ушу, в которой я уже состоял о_О