Чё скажу.

И далёко за советом ходить не надо. Думал, создать темку на психофоруме про икроножную мышцу, а мама уже ответила на мой вопрос о_О
Вспомнилось из школы, на уроке истории. Я задаю вопрос соседке Свете, она отвечает. Еще вопрос. Она - "Я что - ходячая энциклопедия? xD "

Кататься на велосе надо или на роликах. Много. И икры страдать не будут)