Кстати. На чём сошлись - пока я там страдал, что у меня не повышаются показатели на тренях, мне ответили в группе. Спустя 2.5 месяца, ога.
Причём пишут то же, что и Warg. А информация, полученная дважды с разных источников - верная информация.
Это уже давно подмечено.
Проблема действительно была в питании(частично) и в смене тренировок.
Видео... Они просят прислать видео о_О Ну, эмм, я похож на самоубийцу?)))