А то вечер чтения - 150 фрикаделек минус. Осталось всего 30(
среда, 12 августа 2015
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Читать английскую литературу через Лингвалео - круто. Но для этого нужен бесконечный запас фрикаделек( то бишь золотой статус форевер.
А то вечер чтения - 150 фрикаделек минус. Осталось всего 30(
А то вечер чтения - 150 фрикаделек минус. Осталось всего 30(
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Вообще, странно всё это. Мне кажется, виновата урбанизация. В маленьких городах все друг друга знают. Весело у них там...
А когда я проводил свои летние месяцы в Нальчике, что я делал? Читал книги, ходил в бассейн и играл в геймбой. НЕ гулял. Смотрел из окна, как ребята играют. Мне нравилось наблюдать, но не участвовать. Вот такой я интровертище был тогда.
А сейчас че-то попёрло... xD Но надо учитывать то, что люди бывают очень разными. И со всеми подряд общаться - ну никак не получится.
Ну и ладно. Главное, что я меняюсь. Поменяется и моё окружение)
А когда я проводил свои летние месяцы в Нальчике, что я делал? Читал книги, ходил в бассейн и играл в геймбой. НЕ гулял. Смотрел из окна, как ребята играют. Мне нравилось наблюдать, но не участвовать. Вот такой я интровертище был тогда.
А сейчас че-то попёрло... xD Но надо учитывать то, что люди бывают очень разными. И со всеми подряд общаться - ну никак не получится.
Ну и ладно. Главное, что я меняюсь. Поменяется и моё окружение)
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Вчера узнали, что Дима не поступил в Кадетский. Ну да, 19.5 баллов из 30, косячный психологический тест, косяки по физ-ре. Он так сильно хотел поступить, что старался не покладая рук, ага. Просто ночами не спал и видел своё поступление...
Мать рыдала белугой . Я успокаивал как мог... Вся надежда на Сергея Улыбку. В его силах направить Диму на путь истинный. Ибо на нас с мамой давно он срать хотел. Если не он, я пойду дальше - на Психофорум, лично к психологам... Я просто так не сдамся.
Мать рыдала белугой . Я успокаивал как мог... Вся надежда на Сергея Улыбку. В его силах направить Диму на путь истинный. Ибо на нас с мамой давно он срать хотел. Если не он, я пойду дальше - на Психофорум, лично к психологам... Я просто так не сдамся.
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Немножко о том, как я преодолеваю свои страхи.
Проспал сегодня, ибо вчера сделал тибетцы. Вырубило далеко и надолго, зарядку утром не сделал. Вот щас недавно пришёл с восстановления) Ибо скакалка - святое, там у меня цель стоит, пропускать ни разу нельзя.
А на площадке - народ. Заняли моё место игрой в настольный теннис. Окей, зашёл с другой стороны. А там - 2 парня тренили. Ну и ладно оО Я понтов ради прыгнул вместо 600 положенных аж 900 раз, очень хотел, чтобы все свалили куда-нибудь... Там ещё и 2 девушки подтянулись. Один парень закурил. Пришлось кое-как стерпеть. А потом у меня заиграла в голове эта песня
P.S. Ещё раз спасибо Лив за то, что открыла мне эту группу. Заряжает позитивом всегда! И да, сейчас эта песня в моём личном топ 20 тоже есть.
Короче, плюнул я на всё и полез на перекладину. Парень, который подтягивался неподалёку от меня, делал это быстро. А я - медленно и очень качество. Сегодня бил все рекорды по качеству. Первая семерка - тоже медленная. А последняя тройка ещё и дополнилась висом у самой перекладины. Короче, руки болели после этого знатно)
Но понял я одно - тренить с какими-то левыми парнями на одной площадке - это еще не повод заводить новые знакомства по общим интересам. Нет. Как-то это проходит по другому сценарию. В принципе, я поеду на семинар через две недели и там эта тема очень прокачена. Надеемся на лучшее)
Проспал сегодня, ибо вчера сделал тибетцы. Вырубило далеко и надолго, зарядку утром не сделал. Вот щас недавно пришёл с восстановления) Ибо скакалка - святое, там у меня цель стоит, пропускать ни разу нельзя.
А на площадке - народ. Заняли моё место игрой в настольный теннис. Окей, зашёл с другой стороны. А там - 2 парня тренили. Ну и ладно оО Я понтов ради прыгнул вместо 600 положенных аж 900 раз, очень хотел, чтобы все свалили куда-нибудь... Там ещё и 2 девушки подтянулись. Один парень закурил. Пришлось кое-как стерпеть. А потом у меня заиграла в голове эта песня
P.S. Ещё раз спасибо Лив за то, что открыла мне эту группу. Заряжает позитивом всегда! И да, сейчас эта песня в моём личном топ 20 тоже есть.
Короче, плюнул я на всё и полез на перекладину. Парень, который подтягивался неподалёку от меня, делал это быстро. А я - медленно и очень качество. Сегодня бил все рекорды по качеству. Первая семерка - тоже медленная. А последняя тройка ещё и дополнилась висом у самой перекладины. Короче, руки болели после этого знатно)
Но понял я одно - тренить с какими-то левыми парнями на одной площадке - это еще не повод заводить новые знакомства по общим интересам. Нет. Как-то это проходит по другому сценарию. В принципе, я поеду на семинар через две недели и там эта тема очень прокачена. Надеемся на лучшее)
вторник, 11 августа 2015
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
"Все началось со знакомства клерка Джека и Тайлера Дердена на нудистском пляже. "
Я ещё несколько раз подумаю, прежде чем браться за чтение этого шедевра...
Интересно, Артём читал? xD
Я ещё несколько раз подумаю, прежде чем браться за чтение этого шедевра...
Интересно, Артём читал? xD
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Что ж, 2 вечера убито на флуд. А мне всё мало?
Вообще не заходить в чат. Вот - решение.
Вообще не заходить в чат. Вот - решение.
понедельник, 10 августа 2015
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Никакой скорби больше нет. Успокоился тем, что переезд - дело не пяти минут, и если что - в будущем может че-то и вернут. Главное, что я помню - у Курука 884 поста, Катара и Артём меня так не интересуют. Цель - 900 - всё ещё актуальна в ближайшие дни. Хотя, до установления нового счетчика даже, пожалуй. Но я буду вести счет, даже если его не установят вовсе. Надеюсь на лучшее)
Вчера сходил на встречу с Сергеем Улыбкой. То, что он даёт - действительно круто, но есть одно "но". Я настолько плохо знаю других людей, что мне это упражнение далось сложно. Плоды должны быть космического масштаба, но лично вчера случилось обратное. Лег поздно, посты вместо 3-х часов не писал вообще. Зарядку утром не сделал. Ломка, елы...
Зато на работе большие сдвиги. Сначала спать жутко хотелось, потом доделал, наконец, задачу на теорвер(мозги проветрил), погуляли с Пашком на свежем воздухе, поугарали над грибом, выплывшем из канализации, потом ещё и на обед вышли получасовой.
Во второй половине дня я смог себя заставить работать. Сдвиги такие))) ОКазалось, всё отлично решается и без макроса. В итоге Джалиль дал мне ещё одну задачу, я над ней голову ломал оставшееся время. Работал я сегодня гораздо больше, чем в остальные дни. Не читал вообще.
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Дайте я поною о том, какой непривычный новый ХМ.
Блин. Где разные иконки под темы? Категория пользователи? Общее кол-во сообщений в игре? Кол-во тем, персов? Почему теперь нельзя посмотреть, сколько сообщений в день написал этот перс? Популярные темы - не, не слышали?! Переходишь по некоторым ссылкам, а они - битые!
Храм разваливается, что ли? Ну да, плюсы перехода есть, но а почему столько минусов-то? Верните заклаааадки
P.S. Можно я на старом форуме поиграю, не надо мне таких "улучшений"...
Ролевки старые не отображаются, кол-во способностей в запаснике - тоже. Дайте это развидеть... Ждем вечера.
Блин. Где разные иконки под темы? Категория пользователи? Общее кол-во сообщений в игре? Кол-во тем, персов? Почему теперь нельзя посмотреть, сколько сообщений в день написал этот перс? Популярные темы - не, не слышали?! Переходишь по некоторым ссылкам, а они - битые!
Храм разваливается, что ли? Ну да, плюсы перехода есть, но а почему столько минусов-то? Верните заклаааадки

P.S. Можно я на старом форуме поиграю, не надо мне таких "улучшений"...
Ролевки старые не отображаются, кол-во способностей в запаснике - тоже. Дайте это развидеть... Ждем вечера.
воскресенье, 09 августа 2015
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Когда-то, месяца два назад, я предложил Европе Плюс песню Worth It. А потом ещё See you again. Теперь, когда на дворе август и они не мои самые любимые, за них можно голосовать xD
Смотрим
Я им неплохую рекламную акцию устроил)) Пойду ещё их афиширую.
Смотрим
Я им неплохую рекламную акцию устроил)) Пойду ещё их афиширую.
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
За глаза и за волосы вытащил себя на треню не смотря на то, что было аж 9:45. На соседней площадке тренили какие-то две тетки, дрищилло вылез(пытался сделать вид, что прячется), давно его не видел.
Набрался мужества и спросил в группе про свои тренировки. Косяки надо исправлять. Стыдно, что 2 года назад я даже подтягивался больше >.<
Может, ещё дело в белке? Тогда я принимал Противити, а щас - нет. Ох, осталась последняя антигрибковка, потом коловада, а потом уже можно будет их принимать. Будет это нескоро, а пока полагаемся только на свои мышцы.
Вчера у TinyGuy90 вышел новый видос-презентация. Точнее, он просто опубликовал свою самую первую работу. Класс. Жаль, он больше не делает таких.
На улице +20 - такая духотища, что ужас.
Набрался мужества и спросил в группе про свои тренировки. Косяки надо исправлять. Стыдно, что 2 года назад я даже подтягивался больше >.<
Может, ещё дело в белке? Тогда я принимал Противити, а щас - нет. Ох, осталась последняя антигрибковка, потом коловада, а потом уже можно будет их принимать. Будет это нескоро, а пока полагаемся только на свои мышцы.
Вчера у TinyGuy90 вышел новый видос-презентация. Точнее, он просто опубликовал свою самую первую работу. Класс. Жаль, он больше не делает таких.
На улице +20 - такая духотища, что ужас.
суббота, 08 августа 2015
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Сегодня мне снилась Припекова - помните? Так вот, я предложил завтра к ним съездить. Катя сказала, что нужно чистить квартиру. И меня будто осенило. В тот букет обстоятельств добавилось ещё одно - мы ведь не знаем, чем тут занимался Костя во время нашего отъезда. Сколько он словил паразитов на себя, как на крючок? А ведь она потом спала в той комнате...
Я решил действовать решительно. Первое - обрубить все связи. Второе - я даже попробую вызвать сон-ответ на мой вопрос. В принципе, они оба сыграли свои роли в судьбах друг друга. Пришла пора расставаний. Скоро он уедет и я вздохну полной грудью.
Я предложил ещё Валентинычу позвонить, он тоже много может сказать по поводу боли. Но она не позвонила. Ох. Ещё одна напоминалочка о том, что нужно уметь защищаться.
И, кстати, мне пришла в голову идея - собирать все "за" съезд с этой квартиры . Конечно, минусов море, но и плюсы есть... Как минимум Раиса будет не так близком и лишний раз в гости не придет.
Я решил действовать решительно. Первое - обрубить все связи. Второе - я даже попробую вызвать сон-ответ на мой вопрос. В принципе, они оба сыграли свои роли в судьбах друг друга. Пришла пора расставаний. Скоро он уедет и я вздохну полной грудью.
Я предложил ещё Валентинычу позвонить, он тоже много может сказать по поводу боли. Но она не позвонила. Ох. Ещё одна напоминалочка о том, что нужно уметь защищаться.
И, кстати, мне пришла в голову идея - собирать все "за" съезд с этой квартиры . Конечно, минусов море, но и плюсы есть... Как минимум Раиса будет не так близком и лишний раз в гости не придет.
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Последний рывок - 16 постов(для круглого счета). Надо жопу рвать и за эти выходные это сделать!
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Жесть, мне реально страшно - скоро меня обгонит Мэй по постам. Надо успеть втиснуться в 20-ку xD
Как она умудрилась с 600 до 800+ меньше чем за месяц настрочить... Уму непостижимо))
Как она умудрилась с 600 до 800+ меньше чем за месяц настрочить... Уму непостижимо))
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Как же я хочу, чтобы брат скорей уже поступил в кадетский корпус... Охх.
Осталось ждать совсем немного.
Осталось ждать совсем немного.
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Ох, сколько мне ещё книг читать по D&D, на русском и на английском, как бы не случилось так, что я буду своего персонажа дорабатывать в течение всей нашей сессии. А че, мы уже играем 7 партий - до сих пор не вылезли из академки. А мастер планировал 4-5 пати. По его словам "мы страдаем полной ху*ней, бьем друг друга без причины и тормозим квест". Так и есть.
Вчера мы целый час не знали, как поступить с эльфками в яме. Мой перс сначала сказал, что мы, мол, пришли с миром (не по квенте, знаю), а потом просто наставил на одну арбалет и пригрозил им. Выстрелил. Упала без сознания. Варвар налетел на дроу, но у моего рефлекс быстрее сработал и он скастовал паралич + слепоту + инвиз(есть у него такой читерский ход). Затем ломанулся открывать пещеру. Элль "помогла" ему, пришлось ваще прыгнуть в яму, спасаясь от дварфа. Ибо его один удар - и дроу делится на два дроу. Затем замес с эльфкой-качком в яме(она не давала моему выстрелить!), ну а кончилось все это выстрелом Элль в дроу, оглушением варвара. Окей.
Шел уже 4-ый день нашего недельного приключения, а мы до сих пор не нашли цветок. Благо, что новенький файтер в нашей пати спросил о нем у мастера(в рамках игры), а я такой - ребят, какого мы у гоблинов не спросили про цветок?! Ломанулся спрашивать, провалил бросок, гоблины с надутыми губами ничего не не сказали. Дварфу повезло больше. Потом пьянка, в которой дроу тоже участвовал(и даже немного для себя узнал полезного). Колечко, светящее в темноте. Ну норм, че...
В итоге мы разузнали путь к этому гребаному цветку, нам телепортировали вора и нового чувака-файтера, мастер профессионально отыграл этот момент с помощью очарования шадоукастера(он все равно не играет больше) и дальнейшим его обращением в зверя. Круто вышло)
В итоге на болоте мы наткнулись на 4 озера, из одного вылезла дура-фея, которая своим пением всех мужиков(и голого тоже) захватила. Наш эльф-визард вовремя крикнул про "заткните уши"(такое ощущение, что она играет, а все остальные офигевают от происходящего), дроу и она успели заткнуть. Остальные, провалив спасы, ломанулись к фее... Из озера напротив(точнее, из кустов), вылезли гуманоиды(мы пока хз, какие именно) и мне же эльфка(уже как человек, а не перс) подсказала подсветить их в кусте( у меня же есть огонь фейри!). Короче, я до сих пор не вжился в своего перса и даже чарами норм пользоваться не могу. При том при всём, что у меня на 3-ем уровне 4 закла "0" лвла, 3 "1", 2"2", 6 природных способностей, которые комбинируются между собой, образуя еще 4 заклинания. Много? Я тоже так думаю. Настолько много, что даже не знаешь, чем пользоваться в конкретной ситуации.
Ну, а потом из арбалета убили одну тварь из куста, я мэджик мисстлом хорошенько по ней жахнул и из арбалетика... Забыл, что на 3-ем уровне 2 маг. стрелы вылетают, а не 1! С нами ещё пошел гоблин-шаман и 2 гоблина. И Эль. Точнее, её иллюзия. Там хрен поймешь, на самом деле... Гоблины нам тоже помогали)
Надо
Вчера мы целый час не знали, как поступить с эльфками в яме. Мой перс сначала сказал, что мы, мол, пришли с миром (не по квенте, знаю), а потом просто наставил на одну арбалет и пригрозил им. Выстрелил. Упала без сознания. Варвар налетел на дроу, но у моего рефлекс быстрее сработал и он скастовал паралич + слепоту + инвиз(есть у него такой читерский ход). Затем ломанулся открывать пещеру. Элль "помогла" ему, пришлось ваще прыгнуть в яму, спасаясь от дварфа. Ибо его один удар - и дроу делится на два дроу. Затем замес с эльфкой-качком в яме(она не давала моему выстрелить!), ну а кончилось все это выстрелом Элль в дроу, оглушением варвара. Окей.
Шел уже 4-ый день нашего недельного приключения, а мы до сих пор не нашли цветок. Благо, что новенький файтер в нашей пати спросил о нем у мастера(в рамках игры), а я такой - ребят, какого мы у гоблинов не спросили про цветок?! Ломанулся спрашивать, провалил бросок, гоблины с надутыми губами ничего не не сказали. Дварфу повезло больше. Потом пьянка, в которой дроу тоже участвовал(и даже немного для себя узнал полезного). Колечко, светящее в темноте. Ну норм, че...
В итоге мы разузнали путь к этому гребаному цветку, нам телепортировали вора и нового чувака-файтера, мастер профессионально отыграл этот момент с помощью очарования шадоукастера(он все равно не играет больше) и дальнейшим его обращением в зверя. Круто вышло)
В итоге на болоте мы наткнулись на 4 озера, из одного вылезла дура-фея, которая своим пением всех мужиков(и голого тоже) захватила. Наш эльф-визард вовремя крикнул про "заткните уши"(такое ощущение, что она играет, а все остальные офигевают от происходящего), дроу и она успели заткнуть. Остальные, провалив спасы, ломанулись к фее... Из озера напротив(точнее, из кустов), вылезли гуманоиды(мы пока хз, какие именно) и мне же эльфка(уже как человек, а не перс) подсказала подсветить их в кусте( у меня же есть огонь фейри!). Короче, я до сих пор не вжился в своего перса и даже чарами норм пользоваться не могу. При том при всём, что у меня на 3-ем уровне 4 закла "0" лвла, 3 "1", 2"2", 6 природных способностей, которые комбинируются между собой, образуя еще 4 заклинания. Много? Я тоже так думаю. Настолько много, что даже не знаешь, чем пользоваться в конкретной ситуации.
Ну, а потом из арбалета убили одну тварь из куста, я мэджик мисстлом хорошенько по ней жахнул и из арбалетика... Забыл, что на 3-ем уровне 2 маг. стрелы вылетают, а не 1! С нами ещё пошел гоблин-шаман и 2 гоблина. И Эль. Точнее, её иллюзия. Там хрен поймешь, на самом деле... Гоблины нам тоже помогали)
Надо
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Вчера я колобродил аж до 3х. Без вечерней зарядки, без чистки зубов. Опять все сначала... Срочно, срочно искать, в чем моя ошибка! Чтобы на ДР не было опять - "Ой, а Бон мелкий какой-то". Обидно, блин, такое слышать от своих одноклассников.
Я состою во многих группах по спорту в ВК и одна из них точно должна мне помочь. Я найду ответ на свой вопрос и буду заниматься спортом правильно! Важно не количество, а качество, стоит это понимать.
Сон был таким длинным, а я помню только яркий образ Кати Припековой, разговаривающей с мамой. Блин...
Я состою во многих группах по спорту в ВК и одна из них точно должна мне помочь. Я найду ответ на свой вопрос и буду заниматься спортом правильно! Важно не количество, а качество, стоит это понимать.
Сон был таким длинным, а я помню только яркий образ Кати Припековой, разговаривающей с мамой. Блин...
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Расскажу-ка я о вечере четверга.
Суть в том, что мы с мамой, развиваясь независимо(почти) друг от друга, пришли к выводу, что нам нужна защита. А вот в чем дело. В четверг она поговорила с соседкой на 12-ом этаже - Раисой, очень сильно посочувствовала ей(Танечку забрали в Кащеенко), а потом у неё случился спазм головы. Там, правда, ещё играло роль то, что она 2 месяца не принимала Омегу, короче полный букет. С Раисой - далеко не совпадение, регулярно наблюдалась усталость после общения с ней, которая эволюционировала до различной степени боли. В общем, единогласно она признана энергетическим вампиров.
Я ей раньше напоминал про защиту, но она сама забывает. Такая открытая и доверчивая, во всех людях видит только самое светлое... Я делаю самую простую защиту, как говорил Левашов, а что-то более серьезное надо придумать экспериментально. Не бояться. У меня же получилось экспериментально установить способность, называемую "сила желания" и "путы судьбы"?)) Мне никто не говорил, как это делать, я просто брал и делал. Интуитивно знал, что так прокатит. И действительно прокатывало...
Тем более, мама работает с большим количеством людей, без защиты одна маленькая завидка ломает все к чертям, оттуда и головные боли + слабость после тех же лекций в CCI. Все взаимосвязано.
Я, правда, немного стремаюсь и недопонимаю, как можно сделать себе защиту, не видя своего биополя. То бишь увеличить то, что не видишь. Может, поможет сила желания, но я пока её всю направил на лечение своего зуба. Плюс сеансы Левашова + методика Сергея Улыбки. Я так просто не сдамся, я вылечу свой зуб, а точнее зубной канал!
Суть в том, что мы с мамой, развиваясь независимо(почти) друг от друга, пришли к выводу, что нам нужна защита. А вот в чем дело. В четверг она поговорила с соседкой на 12-ом этаже - Раисой, очень сильно посочувствовала ей(Танечку забрали в Кащеенко), а потом у неё случился спазм головы. Там, правда, ещё играло роль то, что она 2 месяца не принимала Омегу, короче полный букет. С Раисой - далеко не совпадение, регулярно наблюдалась усталость после общения с ней, которая эволюционировала до различной степени боли. В общем, единогласно она признана энергетическим вампиров.
Я ей раньше напоминал про защиту, но она сама забывает. Такая открытая и доверчивая, во всех людях видит только самое светлое... Я делаю самую простую защиту, как говорил Левашов, а что-то более серьезное надо придумать экспериментально. Не бояться. У меня же получилось экспериментально установить способность, называемую "сила желания" и "путы судьбы"?)) Мне никто не говорил, как это делать, я просто брал и делал. Интуитивно знал, что так прокатит. И действительно прокатывало...
Тем более, мама работает с большим количеством людей, без защиты одна маленькая завидка ломает все к чертям, оттуда и головные боли + слабость после тех же лекций в CCI. Все взаимосвязано.
Я, правда, немного стремаюсь и недопонимаю, как можно сделать себе защиту, не видя своего биополя. То бишь увеличить то, что не видишь. Может, поможет сила желания, но я пока её всю направил на лечение своего зуба. Плюс сеансы Левашова + методика Сергея Улыбки. Я так просто не сдамся, я вылечу свой зуб, а точнее зубной канал!
Куда засунешь ты свой любопытный нос?
Я ещё не говорил, что у меня родилась любовь к фото. Фотогеничность на антинаставнике, конечно, но это повод совершенствоваться! Больше попыток, и я пойму, как правильно фоткаться. А то всё время выходит как-то глупо.
Расти жопа мышца большая-пребольшая!(не Лив) Мне не нравится, что спина и ноги есть, а руки... где они? Все дело в протеинах, а точнее в их временном отсутствии? Неправильные разминки? Не то время перерыва между сетами? Я что за прикол с отжиманиями - всё меньше и меньше? Где тут логика?
И ещё. Зависть. Она распространилась слишком далеко. На вора Оззи из пати по D&D - ну дрищ-дрищом же, но нет, мне там причудились сегодня мышцатые руки. Ужс какой(
А если учесть, что сейчас в Питере жарко и все ходят в футболках и шортах... Ну а мне норм и в рубашках, у меня дресскод!..
Этот вопрос тоже в дальний ящик откладывать нельзя. Ибо можно хоть 10 зарядок в день делать, но с минимальным результатом. Нафиг такой спорт.
Расти
И ещё. Зависть. Она распространилась слишком далеко. На вора Оззи из пати по D&D - ну дрищ-дрищом же, но нет, мне там причудились сегодня мышцатые руки. Ужс какой(
А если учесть, что сейчас в Питере жарко и все ходят в футболках и шортах... Ну а мне норм и в рубашках, у меня дресскод!..
Этот вопрос тоже в дальний ящик откладывать нельзя. Ибо можно хоть 10 зарядок в день делать, но с минимальным результатом. Нафиг такой спорт.